Geef jezelf tijd om de seksuele situaties en keuzes van je kind te overzien. Probeer niet gelijk te reageren als er iets gebeurt wat je niet bevalt. Overzie wat echt belangrijk is, namelijk het geluk van je kind.

Vertel dat er niets mis mee is als je als meisje op meisjes of als jongen op jongens valt of allebei.
Probeer zo min mogelijk vooroordelen te hebben en je kind niet te veroordelen.

Of je nou wel of geen seksuele voorlichting geeft, je kind doet na hoe jij met liefde, relaties en seks omgaat. Zelfs als je niet over seks praat met je kind, ben je aan het opvoeden. Dan leert je kind namelijk dat praten over seks iets is om je voor te schamen.

Hoe normaler je zelf doet over seks, hoe normaler je kind het ook vindt. Voorkom dat je (halve) onwaarheden gaat vertellen omdat je je er anders ongemakkelijk over voelt of niet weet. Als je een antwoord niet weet, zoek het dan op en kom er later op terug. Je kunt ook verwijzen naar sites zoals sense.info of de pubergidsen van Rutgers.
En je hoeft echt niets over je eigen seksleven te vertellen. Zo leert je kind dat iedereen recht heeft op privacy.

Informeer je kind: geef duidelijke informatie over seksualiteit, anticonceptie en het respecteren van grenzen.
Leer je kinderen dat ze alleen zoenen en vrijen als ze het allebei willen. Dat in een seksuele situatie gelijkwaardigheid en respect voor de ander, de omgeving en jezelf essentieel is.

Duidelijk zijn in de basisregels rondom seksuele omgang is belangrijk. De hoofdregel voor je kind is het leren aangeven en respecteren van wensen en grenzen.

Laat merken dat je het waardeert als je kind openlijk praat over seksualiteit.

Laat je kind zelf seks ontdekken. Ook bijvoorbeeld porno kijken hoort daarbij. Dat is normaal. Grijp alleen in wanneer dingen gebeuren tegen de wil in.
Schenk niet te veel aandacht aan kenmerken waar je kind zich onzeker over kan voelen, bijvoorbeeld kleine borsten. Als je dat veel benadrukt kan dat de eigenwaarde van je kind aantasten.

Misschien doet je kind iets waar je van schrikt of bang bent dat het niet normaal is. Je kind zit bijvoorbeeld voortdurend aan de eigen geslachtsdelen of speelt doktertje met de onderbroek uit. Wanneer je boos reageert en het gaat afkeuren maak je het gedrag al snel beladen. Vaak heeft het voor je kind helemaal geen seksuele context en kun je je kind in zo'n geval beter afleiden. Bij schadelijk / onvrijwillig gedrag grijp je wel in door je kind bijvoorbeeld even apart te zetten en uitleg te geven.

Vertel je kind hoe je wel veilig kunt vrijen en geef voorbeelden hoe het de eigen grenzen kan aangeven.

Laat je kind de tijd nemen om alles wat het voelt en denkt een plek te geven. Dring dus niet aan op een gesprek als je kind er nog niet aan toe is.

Seksueel plezier is een noodzakelijke voorwaarde prettige seks. Het is belangrijk dat je kind het eigen lichaam goed leert ontdekken. Als je geniet en geregeld een orgasme krijgt, leer je je brein dat seks een beloning oplevert. Daardoor wordt het delen van seksueel plezier makkelijker.

De verantwoordelijkheid voor veilig vrijen ligt bij je kind zelf.

In de puberteit krijgen kinderen geleidelijk steeds meer interesse in seksualiteit. Het is goed als ze hun eigen lichaam beter gaan ontdekken. En er is niets mis mee dat je kind vaak aan seks denkt of weleens een pornosite bezoekt. Als je kind weet wat de basisregels zijn rondom respectvolle seks, zal het leren in te zien wat wel en niet te ver gaat.

Het is lastig om te bepalen wanneer je met seksuele voorlichting moet beginnen en in iedere fase van je kind kun je weer een nieuw aspect introduceren. Het is makkelijker als je kind zelf begint met vragen stellen. Een open klimaat helpt. Ook een beetje humor bij het praten over relaties en seksualiteit maakt het leuker.